Archives par mois de publication: juillet 2019

Et si la méditation basée sur l’amour bienveillant pouvait ralentir le vieillissement biologique ?

Une nouvelle recherche publiée dans Psychoneuroendocrinology a montré que la pratique de la méditation basée sur l’amour bienveillant et centrée sur la compassion, pourrait ralentir le vieillissement biologique.

Les spécialistes du marketing ont tort. Le groupe de consommateurs le plus important n’est pas le groupe des 18 à 24 ans, ce sont les adultes de 50+.

Le monde vieillit. À l’échelle mondiale, le nombre de personnes âgées de 55 ans dépassera le nombre de jeunes agés  de 5 ans d’ici 2020 et, d’ici 2050, le nombre de personnes âgées de 50 ans et plus atteindra 3,2 milliards, soit deux fois plus qu’en 2015.

La retraite? repos pour certains & bénévolat pour d’autres

Passer le cap de la retraite peut être vécu par plusieurs comme une étape difficile ou déstabilisante. Pour continuer à  interagir avec autrui, occuper ses journées et développer de nouvelles passions, de nombreux retraités font le choix du bénévolat.  Selon une étude de Statistique Canada de 2013, plus de 2 millions de Québécoises et Québécois […]